![Couve Flor Gratinada Surpreendente Sabor Aprenda - Receitas e Cozinha](https://receitasecozinha.com/wp-content/uploads/2021/12/Vitamina-de-Frutas-com-Leite-de-Aveia-Receitas-e-Cozinha-25.png)
A princรญpio a couve flor รฉ apreciada por muitos e indesejada por outros, mas a couve flor gratinada รฉ muito gostosa e uma รณtima opรงรฃo de prato para o dia-a-dia de quem ama essa hortaliรงa.
Sobretudo, nรฃo รฉ uma couve flor gratinada comum, com poucos ingredientes simples รฉ de surpreender muitos por aรญ!
Afim de te ensinar um jeito prรกtico e saboroso, propomos essa receita para vocรช adicionar em sua dieta essa hortaliรงa rica em nutrientes boa para os ossos.
Ingredientes do Couve Flor Gratinada
- 1 couve-flor mรฉdia
- 1 caixinha de creme de leite
- 150 g de mussarela picada
- 3 conchas de caldo de galinha
- Sal, azeite, orรฉgano, queijo ralado e salsinha a gosto
Modo de Preparo do Couve Flor Gratinada
- Primeiramente, separe os buquรชs da couve flor, lave em รกgua corrente e deixe de molho uns 5 minutos na soluรงรฃo para higienizar vegetais.
- Posteriormente a higienizaรงรฃo da couve flor, leve para cozinhar junto ao caldo de galinha atรฉ ficar al dente e escorra.
- Entรฃo, separe uma refratรกria que possa ir ao forno e unte com manteiga ou azeite.
- Em seguida, arrume a couve flor na refratรกria e intercale os buquezinhos com o queijo.
- Logo depois, regue com azeite, polvilhe orรฉgano e sal.
- Entรฃo, cubra com o creme de leite, coloque o queijo ralado por cima e leve ao forno para gratinar.
- Por fim, vocรช pode salpicar salsinha para finalizar, entรฃo รฉ sรณ servir.
Siga essa dica de Chef
- Se servido com um peito de frango assado ao alho e arroz branco simples fica uma refeiรงรฃo completa e bem simples de ser feita.
Como resultado, preparando essa deliciosa receita de Couve Flor Gratinada vocรช surpreenderรก sua famรญlia com um prato simples com ar de elegรขncia, alรฉm de ingerir mais nutrientes.
Gostou? Deixe nos comentรกrios o que achou desta deliciosa receita. E se vocรช optar por ter mais maravilhosas receitas e que sejam fรกceis de fazer siga nossas sugestรตes aqui abaixo:
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