Salada de Frutas Com Iogurte Grego Leve e Fácil de Fazer

Não se pode desprezar uma das refeições mais importante como do desjejum. Uma Salada de Frutas contribui para uma refeição nutritiva e balanceada e combinada com o Iogurte Grego fica muito mais saborosa. Dessa forma é garantido energia suficiente para completar as tarefas do dia a dia.

No café da manhã não existe exatamente um regra do que comer, pois varia de acordo com a dieta de cada pessoa mas se você é daqueles que não abre mão de um sabor docinho na manhã, está maravilhosa salada de frutas utiliza cúrcuma para ficar ainda mais saudável e agradar ainda mais o paladar.

Ingredientes

• 100 gramas iogurte grego (usei o adoçado com mel)
• 2 kiwis
• 1 maçã picadinha
• 2 bananas
• ½ mamão papaia
• 1 colher café rasa de cúrcuma
• 1 limão

Modo de Preparo

• Primeiramente, corte o kiwi em fatias bem finas no sentido vertical.
• Em seguida, corte todas as frutas bem picadinhas e coloque suco de limão para que elas não escureçam.
• Logo após, misture o iogurte, as frutas e a cúrcuma. Se achar necessário, adoce a gosto.
• Forre as laterais de uma taça com as fatias de kiwi.
• Por fim, preencha com a salada de frutas e enfeite com umas folhinhas de hortelã ou um moranguinho.

Dessa forma, com essa receitinha de Salada de Frutas Com Iogurte Grego você prepara uma refeição saudável e nutritiva ideal para o café da manhã.

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Certamente este Salada de Frutas com Iogurte Grego vai conferir-lhe um sabor irresistível e super saudável para o dia a dia. Por isso, assim que preparar essa delícia, deixe seu feedback aqui nos comentários, pois vamos amar saber como foi sua experiência.

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