Certamente, está receitinha de Smoothie de Açaí com Banana vai te impressionar pelo sabor e a energia que a bebida proporciona. Além disso, muito simples e prática de fazer leva apenas 5 minutos.
A quantidade de ingredientes que mostramos nesta receita é para duas porções mas se preferir, pode aumentar. É muito fácil de armazenar basta manter refrigerado por 2 a 3 dias ou no congelador por 1 mês.
Ingredientes do Smoothie de Açaí
- 2 polpas de açaí (200g)
- mel a gosto (opcional)
- 2 bananas picadas congelado
- 400ml de iogurte natural OU leite de vaca OU leite vegetal
- 2 colheres (sopa) cheias de linhaça
Modo de Preparo do Smoothie
- Primeiramente, coloque o iogurte que preferir, o açaí, a linhaça e as bananas em um liquidificador e misture tudo. Então, bata a mistura até que fique homogênea e bem cremosinha.
- Assim, se a banana estiver madura, não precisa adoçar. Mas se preferir adicionar um pouco mais de doce, coloque o mel.
- Por fim, sirva imediatamente em um copo ou armazene no congelador.
Siga a Dica do Chef
- Temos alguns outros Smoothies para quem é muito fã de Banana que são ricos em nutrientes como Smoothie de Banana e o Smoothie com Aveia e Banana.
Como resultado, você tem uma receitinha de Smoothie de Açaí com Banana pronta para tomar e dar energia, além de aumentar o sistema imunológico e saciar a sede. Bom apetite!
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